Facts About خواص هویج Revealed
Facts About خواص هویج Revealed
Blog Article
این گیاه در امپراتوری روم شرقی در دائرةالمعارفی در مورد علفها و گیاهان دارویی نوشته یک پزشک یونانی رسم و توصیف شدهاست. این گیاه در قرن هشتم به اسپانیا معرفی شد. در قرن دهم ریشههایی که در غرب آسیا، هندوستان و اروپا میروییدند به رنگ بنفش بودند. در همان زمانها هویجهای مدرن در افغانستان رشد کرده بودند. پژوهشگری یهودی مربوط به قرن یازدهم، هویج قرمز و زرد را توصیف کردهاست.
در زیر تعدادی از خواص هویج برای کاهش خطر سنگ کلیه شرح داده شده است:
تغییر رنگ پوست: در صورتی که هویج به مقدار زیادی مصرف شود پوست را به طور غیرمعمولی به رنگ زرد تا نارنجی تبدیل میکند.
ضد التهاب: هویج دارای خواص ضد التهابی است که میتواند در کاهش التهابهای ناشی از سرماخوردگی و آنفولانزا کمک کند. القاء التهاب در بدن به عنوان پاسخ به عفونت ویروسی است.
آنتیاکسیدانها میتوانند به حفظ سلامت استخوانها و جلوگیری از تخریب و خرابی استخوانها کمک کنند.
سیستم ایمنی: آنتیاکسیدانهای موجود در هویج به تقویت سیستم ایمنی کمک میکنند و برای مبارزه با عفونتها click here و بیماریهای التهابی مفید هستند.
حساسیت غذایی: برخی افراد ممکن است به هویج حساسیت غذایی داشته باشند. این حساسیت میتواند علائمی مانند خارش، قرمزی، تورم صورت و سرفه را در این افراد ایجاد کند.
گفته میشود که هویج سبب تحریک علائم این بیماری ها شده و آنها را بدتر میکند.
خواص لوبیا برای مردان که اگر از آن خبر داشتید همیشه مصرف می کردید
مصرف هویج که حاوی آهن است، میتواند به جلوگیری از کمبود آهن و بهبود عملکرد مغزی کمک کند.
پتاسیم: هویج حاوی پتاسیم است که یک ماده معدنی مهم برای حفظ سلامت قلب است. مصرف مناسب پتاسیم میتواند فشار خون را کاهش دهد و به حفظ عملکرد قلبی سالم کمک کند.
سایت دیامگ در زمینه مطالب علمی، سرگرم، مد، زیبایی و تفریحی فعالیت می کند.
آب: هویج دارای مقدار زیادی آب است که میتواند برای حفظ رطوبت بدن مفید باشد. مصرف آب کافی و مناسب میتواند به حفظ سلامت بدن کمک کند.
با ما همراه باشید فیسبوک اینستاگرام توییتر آخرین مطالب خواص خوراکیها